Syndrom jedynaka: czy jedynak musi być egoistą? Fakty i mity
Wyobraź sobie przyjęcie urodzinowe. Pięcioletni Staś nie chce oddać klocków, krzyczy i ląduje w kącie. Ktoś szepcze: „No tak, jedynak". Znasz ten moment? Może usłyszałeś to o swoim dziecku albo o sobie.Syndrom jedynaka to potoczne określenie zestawu cech,...
Syndrom oszusta: co to jest i jak sobie z nim radzić?
Siedzisz po prezentacji, którą właśnie pochwalił szef, i zamiast ulgi czujesz coś zupełnie innego. Ścisk w żołądku. Myśl: miałem szczęście, następnym razem się wysypię. Znasz to uczucie? Jeśli tak, prawdopodobnie masz do czynienia z syndromem oszusta,...
Syndrom sztokholmski: co to jest i czy naprawdę istnieje
Wyobraź sobie, że po kilku dniach w rękach uzbrojonego napastnika dzwonisz do premiera. Mówisz mu, że boisz się bardziej policji niż porywaczy. Absurd? Dokładnie tak zachowała się w 1973 roku Kristin Enmark, a jej słowa dały początek pojęciu, które zna...
Syndrom głównego bohatera – co to jest i skąd się bierze
Wyobraź sobie, że wchodzisz do kawiarni i czujesz, jakby wszystkie oczy zwróciły się właśnie na Ciebie. Muzyka w tle brzmi jak ścieżka dźwiękowa Twojego życia, a Ty właśnie odgrywasz kluczową scenę. Znasz to uczucie? Jeśli tak – prawdopodobnie miałeś już...
Syndrom gotującej się żaby: co to jest i jak go rozpoznać
Budzisz się pewnego dnia i myślisz: „Jak ja się w to w ogóle wpakowałam?". Praca, która wysysa z ciebie energię. Związek, w którym dawno przestałaś być sobą. Nawyki, które niszczą twoje zdrowie powoli, ale konsekwentnie. Syndrom gotującej się żaby opisuje...
Syndrom wicia gniazda: co to jest i jak sobie z nim radzić
Jest druga w nocy. Masz trzydziesty piąty tydzień ciąży, obolałe plecy i nagle zaczynasz myć framugi okien. Nie dlatego, że są brudne. Po prostu musisz. Jeśli poznajesz siebie w tym opisie, właśnie doświadczasz tego, co położne i psycholodzy nazywają...
Syndrom Gauguina: co to jest i jak go rozpoznać u siebie
Masz czterdzieści dwa lata, stabilną pracę, w połowie spłacony kredyt i coraz częściej łapiesz się na myśli: a gdybym to wszystko po prostu rzucił? Nie jesteś w tym odosobniony. Coraz więcej ludzi po trzydziestce i czterdziestce zadaje sobie dokładnie to...
Syndrom Frankensteina: dlaczego boimy się własnych tworów
Wyobraź sobie, że budujesz coś naprawdę wielkiego. Nowy system w firmie, aplikację, algorytm, który ma ułatwić Ci życie. Nagle łapiesz się na myśli: "A co, jeśli to wymknie się spod kontroli?". Ten niepokój ma nawet swoją nazwę - syndrom Frankensteina.To...
Syndrom FOMO: co to jest i jak sobie z nim realnie poradzić
Telefon leży ekranem do góry, a Ty i tak wiesz, że za chwilę po niego sięgniesz. Ktoś gdzieś publikuje zdjęcie z imprezy, na której Cię nie było, koleżanka chwali się awansem, a znajomy z liceum właśnie wrócił z Bali. W środku czujesz to znajome ukłucie –...