Czym jest syndrom Atlasa i dlaczego bycie silnym zbyt długo cię wyniszcza

Znasz to uczucie? Wstajesz rano i już wiesz, że to będzie kolejny dzień, w którym musisz udźwignąć świat. Praca, rodzina, przyjaciele – wszyscy na Ciebie liczą. A Ty? Ty po prostu dajesz radę. Zawsze. Problem w tym, że ta nadludzka siła, którą się szczycisz,...

Czym jest syndrom Aspergera? Przewodnik dla osób szukających odpowiedzi

Pamiętam Marcina, który przyszedł do mnie po trzydziestce z pytaniem: „Czemu zawsze czułem się jak z innej planety?” Przez lata walczył z niezrozumieniem w pracy, męczył się na imprezach towarzyskich, a jego pasja do map kolejowych budziła pobłażliwe...

Syndrom anankastyczny – gdy perfekcjonizm staje się więzieniem

Wyobraź sobie, że spędzasz trzy godziny na przygotowaniu prezentacji, która powinna zająć maksymalnie godzinę. Poprawiasz każde zdanie, dopracowujesz szczegóły, które nikt oprócz Ciebie nie zauważy. W końcu jest już 2 w nocy, jesteś wyczerpany, ale prezentacja wciąż...

Czym jest syndrom amotywacyjny?

Budzik dzwoni piąty raz. Wyciągasz rękę, żeby go wyłączyć, ale nawet ta czynność wydaje Ci się wyczerpująca. Nie masz siły na nic. Nie chce Ci się wstawać, myć, ubierać. O pracy nawet nie chcesz myśleć. To nie jest pierwszy raz. To już trwa tygodnie, może miesiące....

Czym jest syndrom alienacji rodzicielskiej (PAS)?

Pamiętasz, jak Twoje dziecko kiedyś rzucało Ci się w ramiona przy każdym spotkaniu? A teraz stoi sztywno, odwraca wzrok, może nawet krzyczy, że nie chce Cię widzieć. Mówi rzeczy, których nigdy wcześniej nie słyszałeś z jego ust – oskarżenia brzmiące jak cytaty z...

Czym jest syndrom stresu pourazowego (PTSD)?

Pamiętasz moment, kiedy po raz pierwszy zdałeś sobie sprawę, że coś jest nie tak? Może to było trzecie przebudzenie tej nocy z tym samym koszmarem. Albo nagłe poczucie paraliżu, gdy usłyszałeś dźwięk przypominający tamten dzień. A może po prostu zauważyłeś, że minęły...